新発見!!姿勢矯正は自分で変えるから悪い姿勢も治る

姿勢は自分で矯正する。自分で矯正するから変わる。

新発見!!姿勢矯正は自分で変えるから悪い姿勢も治る

 

 

「あ〜気持いい!!からだが軽くなった!!最高〜!!」

 

 

マッサージや整体など専門家に治療してもらうとその日はとても快適に過ごせます。
背筋もいつもより伸びて姿勢が良くなった感じがします(実際に伸びます)。

 

 

しかし2日もたてば・・・
「あ〜また凝ってきた・・・マッサージに行きたい・・・」
このような経験はありませんか?

 

 

自分の姿勢は自分しか変えられない

専門家の治療を受けるとその日はとても快適に過ごせますが、
その感覚は長くは続きません。
なぜなら、他人があなたのからだを変えてくれているのであり、
凝りの原因であるあなた自身のからだの使い方は変わっていないからです。

 

 

結局は凝るようなからだの使い方を続けているので変わらないのです。
専門家の治療が必要な場合ももちろんあります)

 

同じように、姿勢も自分しか変えられません。
専門家の治療で一時的に正しい姿勢になったとしても
すぐに戻ってしまうでしょう。

 

 

根本的に姿勢を変えるためには自分で変えることが必要なのです。
では次はからだの感覚についてお伝えします!!

 


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